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(管理員)草草一刀 | 26-Mar-16 | 劍道到老 | (11 Reads)
多年前閱《逝世的武林》,書中有提出練武者會有人身體出現「盛極而衰」,就算形意門的出名強的名手亦出現此狀況,那是大砸練武強身健體理論的。

今天看到昔年太極拳師父心得手稿,俺兒時隨師拜門近十年,早年97前移民已經八十多的師父尚在美國紐約教拳,但師父沒有出現「盛極而衰」,因為懂得養生和放鬆功夫要理。
而日前再觀易經,「亢龍有悔」可能跟上述有點開示,另一修道家師弟亦曾跟俺談養生和陰陽理論。

長話短說,「亢」是陽,亢奮之狀態陽氣大盛,武者和劍道人在激烈訓練後必會維持亢奮,有難眠,有飲酒時酒量比平日海量,亦有成為床第超人,此種種皆因練習後亢奮所出現之異,久之無益!亢龍有悔!若不會「亢龍有悔」好好調息安坐吐納,做出大量消耗身體器官負荷便是陽泄,好好的上升陽氣不懂收藏,那陽泄便損陰,隨日子年齡便有「盛極而衰」,成為武者大忌。其實陽能長陰,陰亦扶陽,故古人一早懂得陰陽調和道理。久損陰,那陽便再難扶,身體反而衰敗很正常。

劍道中「目宿」,暗示「潛龍勿用」,引回一切陽亢回丹田,「見龍在田」那便能內實精神,那股大盛陽氣是好的,過度任其「飛龍在天」則隨時反而成為倒逆之損耗

信便信,不信可不信,但時間會印證在汝身體狀態上,亦千萬別自持「後生」,一朝覺醒時可能已經「盛極而衰」了,神仙難救。